いつでも
自分の原点に戻れる場所
それがワタシ研究所
ここは、一番身近で
でも一番わからない未知の生物である
「ワタシ（自分）」
を研究・開発するラボです。
私たちは生まれてから沢山の勉強はしてきたけれど「ワタシ」を知るための勉強は誰にも教わったことがありません。
でもね、
私が幸せになる秘密は「ワタシ」の中にあるんです。
「ワタシ」の中には、あなたが幸せになれるヒントがぎゅうぎゅうに詰まってる。
毎日にイライラ、モヤモヤ、嫉妬、
そんな一見マイナスな感情はありませんか？
それは、
あなたが実は何を求めているのか
何をすれば幸せになれるのか
何を譲れなくて何を大切にしているのか
全部教えてくれる
大切な研究材料になります。
自分では自分の姿が見えないように
心も最初は自分が一番見えないもの
だから心のプロと一緒に
「ワタシ」を研究する
このワタシ研究所を作りました。
・個人向けカウンセリング
・心理学講座、カウンセリング（傾聴）講座
・心理学や健康に関するワークショップ、コラボセミナー
・法人向けコミュニケーション講座、カウンセリング（傾聴）講座
・教職員向けコミュニケーション講座
多くの人が心や自分についての知識を早い段階で得られる
親になる人、先生、リーダーなどが「聴き、受け止められる」人になる
子供のように自分の創造性を開いて心のままに生きられる人が増える
そんな社会を創造していきます。
女性は年齢を重ねながら沢山の役割の変化の中で、自分自身の生き方の迷子になってしまう事が本当に多いと思います。
その第一クライシスが30歳の壁だと私は思います。
20代は悩みがありながらも、勢いや何とかなるだろう、という気持ちで走ってこれたけれど、30代に入り周りの友人達の変化や自分が求められることへの変化を感じて「ワタシ」の生き方を真剣に考え始める、そんな時期ではないでしょうか。
でもいざ考え始めると、
自分の本心や本音が見えなくて、その探し方がわからなかったり、相談出来る人もいない、目指したい人生の先輩も見つけられない。
周りの上手くいっている（様に見える）人と比べてはどんどん自分に自信をなくして、自分だけが変なんじゃないかと思ってくる。
そんな不安を誰にも見せられず、仕事やプライベートで気持ちをすり減らしながら先が見えない毎日を不安と共に送っている女性を、あの頃の自分を含め、沢山見てきました。
その女性の多くは、ほとんどが「自分」について知っているつもりで、ほんの少しの表面的な自分しか知らなかったんです。
だから一般的な幸せの形が自分の幸せの形と同じだと思っていて、そのギャップに苦しんでいました。
でもそんな女性達も、
自分や心との向き合い方を知って
自分が世界を見ているメガネの色に気づき
自分が最大の味方だと思えるようになった時、
大きく人生を変えていきました。
その沢山の奇跡の様な変化を目の前で見せてもらってきた私は、
人が持つ可能性の大きさにいつも感動してしまいます。
人はいつからでも、
どんな状況からでも変われる。
別人になるのではなく、自分を活かす、という形で。
そしてカウンセリングや心理学は、自分を知る最高のツールだと思っています。
まだまだカウンセリングは心が病んでしまった人が受けるもの、そんなイメージが日本では強いけれど、進んでいる国では著名人も一人に一人、自分のメンテナンスのために担当のカウンセラーをつけています。
自分がより輝くために・毎日が充実するために ・自分の夢を叶えて最高の人生を送るために、前向きにカウンセリングというツールを使って自分を知る、そんな場所を作りたいと思い、このワタシ研究所を作りました。
悩むことは全くおかしい事ではありません。
それは自分の毎日を一生懸命に生きている証拠。
一生付き合っていく
ただ一人の大切な「ワタシ」
そんなワタシを一緒に研究していきましょう。
