自分の事を知れることに ちょっとワクワクしている自分が居ます。

 

本日はありがとうございました！

今、心がすごく軽いです！！

 

 ■セッションを受けられて、いかがでしたか？

 

頭で考えて自分を納得させようとしているところや、色々気にしすぎていて自分も相手も赦せずにいて苦しくなってきている自分を、しっかり認識することが出来ました。

 

自分じゃない何者かになろうとしていたのが肩の力が抜けて、本来の自分に戻ってみようと思えるきっかけになりました。

 

また、そうはいっても明日からすぐに思考パターンを変えられるわけではないので、 思考のクセと向き合う具体的な方法も教えて下さいました。

 

そしてそれを通して自分の事を知れることに、ちょっとワクワクしている自分が居ます。

 

 ■双葉祥子の印象はいかがでしたか？

 

柔らかい印象。前回お逢い出来た時もそうでしたが、話し方・纏う雰囲気すべてが優しく柔らかい方だなと思いました。

 

何を話しても、どんなに拙い・まとまっていない話だったとしても、すべてを受け止めて下さるのだろうという安心感があります。

 

そして、自分でも何が言いたいのかわからない状態で話しをしても、こちらが話すのをゆっくり待って下さり、じっくり聴いていて下さいました。

 

 ■このセッションをどんな方にお勧めしたいですか?

 

・頭で色々考えようとしてきちんと 解決・納得させなきゃと思っている人

 

・特別大きな悩みはないと思っているけど、 なんだかモヤモヤした気持ちがあって、 このモヤモヤはどうすればいいのだろう？ いちいちモヤモヤしちゃう私が悪いのかな？と思っている人

 

 

これまで、何か顕在化した悩みがある人や、自分の中で解決したい問題を抱えている人が受けるのが カウンセリングだと思っていました。

 

でも、「悩むこと自体が悪」と自分を鼓舞して、生きづらさを感じている人も受けたらラクになれるのではないかと思いました。