カテゴリーを選択できます自分を知る対人関係・コミュニケーションパートナーシップ親子関係夢・目標の叶え方タイプ別お勧め辞書 自分を知る親子関係 悩みの根本に家族関係が関わっている 2018.8.25 『悩みの根本に過去の家族関係が関わる』という内容を書いてみますね。 今生きづらさを感じている方のほとんどは、そのきっかけを辿れば「親子・家族関係」に辿り着きます。 それは当然といえば当然で、幼い頃には一人で生きる術がなく頼れるのは両親だけ。 両親、特に母親から愛されなければ赤ちゃんの時はミルクももらえない事もあるかもしれない。 それは赤ちゃんにとってイコール「生命の危機」ですよね。 だから母親との関係(愛着)はその人が世界と関わる時の形に大きく影響をしてきます。 育つ過程の中で、父親との関係も姉妹・兄弟との関係もその後のベースを作ることにも関わります。 今までのクライアントさん達の例だと、 ・母親が過干渉で子離れ出来ていない(自分も親離れ出来ていないので共依存状態)・母親が世間体を気にして、子供にそれを押し付ける・母親が自分でいっぱいで子供に向き合えないまたは、子供が母親の面倒を見ないといけない状態・父親がキレやすく時に暴力やモラハラ・姉妹に問題があり、家が姉妹中心になっている・放任主義 などなど、、 更に一見仲の良い家族に見えて、実は本人も気付いていない状態だけれど 親の顔色を伺っていたり小さな嘘を沢山つかないといけなかったり何かを決める時に親にどう思われるかを気にしたり喧嘩を一度もしたことがなかったり 大人になっても影響を受け続けている人は実はたくさんいるんです。 そして家族の中でさえ頭を使わずにありのままの自分でいられなければ違うと思ったことを伝えられなければ心と心の深い部分で向き合えなければ他人と深い関係はなかなか築けないものなんですね。 これ、気付きたくない人もたくさんいるはずです。 だから今日のコラムはなんだか読みたくない人もいるかもしれません。 カウンセリングの中でも、本人が向き合う準備が出来ていなかったり見たくないと思えば、無理にそこと向き合うことはしません。 そうでない方法を一緒にやっていきます。 でもね、やっぱりここと向き合うと今までどんな自己啓発系のものを読んだり学んだりしても何も変わらなかった人も、ストンと腑に落ちやすいんです。 `自分は愛される存在だと思う``自分のことを大切にする`そんなの頭ではみんな分かっているんですよね。 でもそれが心から思えないからこうしたらいい、と言われてもなかなかやろうと思えない。やっても無理がきてしまう。 もうどうしたらいいの、、!!という人が、駆け込み寺のように私の所に来てくれています。 家族関係を扱う事が出来るのは、カウンセラーとして知識や経験があるから。 これを知識がない人や経験がない人がやると危険なこともあるんです。 やっていても中途半端な所もあって、そういう場所でやって変われなかった方も来てくれたりしています。 継続のカウンセリングでは、ここも段階を踏んで向き合った上でしっかりと崩れない自分の土台を作るので、 卒業してもちゃんと自分の力で自分を幸せにできるようになるんです^^ だから出来れば、その覚悟を決めてきてほしい。 大丈夫。一見すごく怖いし苦しそうって思うかもしれないけれど、 そこをサポートするのが私の仕事ですし、そこを越えたら見える世界が変わっていくから。 覚悟が決められなくても、一緒に順を追ってやることでだんだんと向き合う勇気も出てくるので、そういう方ももちろんどんと来い、です^^ FacebookGoogle+Twitter < 前のページ【孤独】は自分を成長させる大きな大きなチャンス 次のページ >輝いている人を見てモヤモヤしてしまうその気持ち