変わりたいのに変われず疲れてしまっているあなたへ

親子関係

小さい頃から自分から何かしたいと思う前に親の価値観を押し付け...

2018.8.25 up

【孤独】は自分を成長させる大きな大きなチャンス

パートナーシップ

『1人の時間の孤独に耐えられない』 そんな方のために ...

2018.8.25 up

悩みの根本に家族関係が関わっている

親子関係

『悩みの根本に過去の家族関係が関わる』 という内容を書...

2018.8.25 up

輝いている人を見てモヤモヤしてしまうその気持ち

自分を知る

SNSでは輝いている人が沢山見られる時代。  最初は自分の刺...

2018.8.25 up

自分の幸せの定義を明確にしておく

自分を知る

 みんなが｀幸せになりたい｀と思ってる。だから『幸せになるた...

2018.8.27 up

自分の気持ちをコトバにする効果

対人関係・コミュニケーション

 私が過去に一番苦しかった時期を乗り越える時に毎日つけていた...

2018.8.27 up